Não coma a vida com garfo e faca. Lambuze-se!
Muita gente guarda a vida para o futuro.
Mesmo que a vida esteja na geladeira,
se você não a viver, ela se deteriorará.
É por isso que tantas pessoas se sentem emboloradas na meia-idade.
Elas guardam a vida...
não se entregam ao amor, ao trabalho,
não ousam, não vão em frente.
Não deixe sua vida ficar muito séria,
saboreie tudo o que conseguir: as derrotas e as vitórias,
a força do amanhecer e a poesia do anoitecer.
Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz
você precisa aprender a gostar de si,
a cuidar de si e, principalmente,
a gostar de quem também gosta de você. (Mário Quintana)